dann sprechen Sie uns an, denn …

mit unserem ganzheitlich ausgerichteten Coaching haben Sie den Vorteil, dass alle 3 Säulen eines gesunden Lebensstils abgeklopft werden.

Die 1. Säule, der gesunde Schlaf.

Wer über eine angemessene Schlafqualität verfügt, der geht ganz anders mit dem Tag um, wie der, der abends aus purer Erschöpfung völlig erledigt ins Bett fällt.
Wir stellen mit Ihnen zusammen die Basis für mehr Schlafqualität her, mit der Sie gestärkt und frisch in den Tag starten.

Die 2. Säule, die körperliche Fitness.

Wenn Sie mit Krankheit oder anderen ungeliebten Dingen kämpfen, dann fordern Sie Ihren Körper permanent dazu auf, sich zu wehren. Das kostet Kraft und bedarf einer angemessenen Unterstützung.
Wir stellen mit Ihnen zusammen die Basis für eine gesunde und rückengerechte Ernährung zusammen, mit der es Ihnen gelingt Ihren Körper effektiv zu unterstützen und die Sie entspannt in Ihren Lebensstil einbauen können.

Die 3. Säule, ein freies, selbstbestimmtes Leben.

Stress, Zeitdruck, Perfektionismus, gesellschaftliche Normen, zu hohe Ansprüche an sich selbst, offene und verdeckte Konflikte, das sind die dicksten Stolpersteine, die ein entspanntes Leben erschweren.
Wir stellen mit Ihnen zusammen die Basis für einen angemessenen Perspektivenwechsel her, damit es Ihnen gelingt mehr Handlungsspielraum für ein entspanntes und fröhliches Leben zu bekommen.

Abgrund, abschluss, anstrengung, bauen, brücke, einpassen, einsetzen, fertig stellen, gemeinsam, geplant, gezeichnet, hindernis, überwinden, lösung , männchen, strichmännchen, lösungsfindung, lücke, passend, passgenau, planen, problemlösung, schließen, schlucht, schlussstein, symbolisch, systemlösung, teamarbeit, teamleistung, teamlösung, weg, weiß, zusammen, kooperation, gespann, zusammenarbeit, grenzen, passend, zusammenfügen, überquerung, puzzle, beziehung, partnerschaft, Geschäft

3 Säulen für ein Leben in Leichtigkeit, bei dem die Grenzen fließend sind

Nehmen Sie unverbindlich Kontakt mit uns auf und erkundigen sich nach dem Ablauf.

Ihr Ansprechpartner ist Frau Claudia Nickel-Zimmer, Telefon 02772 – 576752.
Wir freuen uns auf Sie und stellen uns gerne auf Ihre Terminwünsche ein.

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Schlafberatung ohne stationären - oder Onlineverkauf – das geht? Ja, das geht!

Von der Hardware bis zur Software, vom Kinder- und Jugendbett bis zum Seniorenbett umspannt das Feld des Schlafcoachings alle Elemente die für einen gesunden Schlaf notwendig sind. Ob Bettgestell oder Kopfkissen, Rahmen oder Bettdecken, ob Sie neu einkaufen möchten oder wissen möchten was Sie an Ihrem vorhandenen Schlafsystem verbessern könnten, finden wir für Sie die passende Lösung. Größenberatung zu Betten im Maß 140 x 200, Komfortbetten, Bettberatung zu den Wechseljahren, Probleme mit dem Kopfkissen, Partnerlösungen und vieles mehr gehören dazu.
Lassen Sie Ihr Schlafsystem von uns überprüfen und holen Sie eine neutrale, komplett verkaufsunabhängige Empfehlung ein.

Die Schlafberatung im Schlafstudio Wertvoll ist besonders, da Sie weder verkaufsorientiert noch provisionsgebunden ausgerichtet ist, sondern sich konsequent an Ihren Prioritäten, zu denen auch Einschlafschwierigkeiten, Durchschlafschwierigkeiten und Schlafstörungen zählen, orientiert

 

Allg. Hinweis.

Unser Coaching findet in aller Regel bei uns im Studio statt.
Sie kommen nicht aus Herborn und möchten ein Coaching in Anspruch nehmen? Erkundigen Sie sich nach unseren vergünstigten Übernachtungskonditionen im Hotel Gutshof in Herborn.

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Eine rückengerechte Ernährung, das gibt es? Ja, gibt es!

Eine rückengerechte Ernährung, das gibt es?
Ja, gibt es.

Der Einfluss einer rückengrechten Ernährung auf unser Wohlbefinden wird sehr häufig unterschätzt. Doch wie kauft man richtig ein? Welche Lebensmittel sind dazu wichtig und welche schaden uns mehr als das sie nützen?

Auf der Grundlage Ihrer Gegebenheiten, Ihrer Lebensweise und den Dingen die für Sie und eine gute Ernährung nicht verhandelbar sind, erstellen wir mit Ihnen zusammen eine Ernährungsbasis, die Sie langfristig in Ihr Leben einbauen können.

Stück für Stück und unter Berücksichtigung der vorliegenden Körperfitness tasten wir uns an Ihre Ideallösung heran, damit Sie Ihre Ernährung erfolgreich anpassen können.

Die Ernährungsberatung im Schlafstudio Wertvoll ist besonders, da Sie mit Ihren Vorgaben zielgerichtet gegen Rückschmerzen und Irritationen aus der körperlichen Diagnostik heraus arbeitet.

 

Allg. Hinweis
Unser Coaching findet in aller Regel bei uns im Studio statt.
Sie kommen nicht aus Herborn und möchten ein Coaching in Anspruch nehmen? Erkundigen Sie sich nach unseren vergünstigten Übernachtungskonditionen im Hotel Gutshof in Herborn.

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Dauerhaft ein freies Leben führen, selbstbestimmt und in Leichtigkeit – das geht? Ja, das geht!

Es ist vielleicht nicht der einfachste Wunsch, den man sich damit erfüllen möchte, dennoch ist der Weg in ein entspanntes Leben möglich.

Ein systemisches Coaching ist ein bodenständiger Begleiter und eignet sich für Probleme die schon lange bestehen genauso wie für aktuelle. Wenn Sie beispielsweise eine Entscheidung treffen wollen oder müssen und nicht sicher sind welche die richtige ist. Wenn es ein Problem auf Ihrer Arbeitsstelle gibt, dass Sie belastet. Wenn Sie für ein persönliches Problem schon alles Mögliche ausprobiert haben und irgendwie nichts so richtig funktioniert oder Sie einfach einen besseren Überblick über eine verzwickte Situation haben möchten, dann sind Sie hier richtig.

Bildlich gesprochen, wenn Sie von einem Hubschrauber aus auf eine Landschaft blicken, sehen Sie bedeutend mehr, als vom Boden aus.
Das bedeutet für Sie: Mehr Überblick = mehr Handlungsspielraum!

Ein systemisches Coaching im Schlafstudio Wertvoll ist besonders, denn Sie bestimmen das Volumen und den Grad Ihrer Ent-lastung.

 

Allg. Hinweis
Unser Coaching findet in aller Regel bei uns im Studio statt.
Sie kommen nicht aus Herborn und möchten ein Coaching in Anspruch nehmen? Erkundigen Sie sich nach unseren vergünstigten Übernachtungskonditionen im Hotel Gutshof in Herborn.

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